Este lunes, la Ciudad de México enfrenta una nueva jornada con altas temperaturas, según la información proporcionada por la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos. Se activa la Alerta Amarilla para 12 alcaldías de la CDMX: Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac, Venustiano Carranza y Xochimilco.
Condiciones Climáticas del Día
Se espera un ambiente muy caluroso, con temperaturas oscilando entre los 28 y 30 grados Celsius. El cielo estará mayormente despejado, con algunas nubes dispersas. No se pronostican lluvias y las ráfagas de viento podrían alcanzar hasta los 50 km/h.
Recomendaciones para Enfrentar el Calor
Ante estas condiciones, es crucial tomar medidas para protegerse del sol y evitar problemas relacionados con el calor. Aquí algunas recomendaciones para hoy:
- Protección Solar: Es fundamental usar bloqueador solar con factor de protección adecuado para prevenir quemaduras y daños en la piel.
- Vestimenta Adecuada: Opta por ropa de colores claros que reflejen la luz solar, además de utilizar gafas de sol, sombrero o gorra para proteger la cabeza y los ojos.
- Evitar la Exposición Prolongada: Se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas de mayor intensidad (entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m.).
- Cuidado con los Alimentos: Dado el calor, es importante evitar consumir alimentos en la vía pública, ya que las altas temperaturas aceleran el proceso de descomposición de los alimentos, aumentando el riesgo de intoxicaciones alimentarias.
Ante estas condiciones climáticas, se insta a la población a tomar las precauciones necesarias para evitar problemas de salud relacionados con el calor, especialmente en grupos vulnerables como niños, personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas.
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